查看：6630     * 贴子主题：女性如何防止衰老

[tag]衰老,防止,如何[/tag]人云：色衰而爱弛。美色，是女人幸福的最大保障。

    如何让自己的美丽常留是环绕在每个女人身边最大的问题。我们可以为肌肤的健康一掷千金，就是为了更大的幸福。那么，如何让女性防止衰老呢。

    女人的衰老首先是从内脏开始的。所以女性防止老衰老的关键是要保护好大脏器。预防衰老，首先要护好肠道。因为肠道是身体中最先衰老的器官。肠道是重要的消化吸收系统，营养从这里吸收，废物从这里排出。肠道衰老，蠕动减慢带来的最大问题就是便秘。大量的宿便堵塞在肠道里，会被肠道当做“营养”重新吸收，出现肤色晦暗、长斑等问题。

    女性防止衰老还要密切注意卵巢的状态。医学研究表明：卵巢是女人分泌雌孕激素的惟一器官，雌孕激素的状况将决定女性衰老的程度。每周坚持过1次性生活，能调节激素水平;坚持摄入大豆制品，以补充大豆异黄酮。女性防止衰老和卵巢密切相关，卵巢是否充满活力是一个女性健康的新标准。

    女性的膝盖也是要积极保健的地方，要减少对膝盖的伤害，每次高跟鞋都不要连续几天甚至十几天穿着。这对女性防止衰老有明显的作用。女性防止衰老可以适当服用[url=http://www.bjpsc.cn/?product-85.html]一生美胶原蛋白[/url]。

更多的关于女性防止衰老的文章，尽在黄一明养生保健知识。

转自[url=http://www.bjpsc.cn/bbs/viewthread.php?tid=282&extra=page%3D1]http://www.bjpsc.cn/bbs/viewthread.php?tid=282&extra=page%3D1[/url]